Zajęcia wspinaczkowe na ściankach
Ścianki wspinaczkowe w Warszawie i Krakowie
Prowadzimy zajęcia wspinaczkowe w Warszawie dla początkujących i średnio-zaawansowanych (od pierwszego razu na ściance do ok. 7a). Zajęcia wspinaczkowe na ściance to świetny sposób, żeby poprawić swoją siłę i technikę. Nie potrzebujesz żadnych umiejętności, żeby zacząć się na niej wspinać 🙂 Najlepiej jak skontaktujesz się z nami, a dobierzemy odpowiednie zajęcia dla Ciebie.
Cennik*
1,5h zajęć z instruktorem (1-4 osoby) | 140zł/zajęcia |
Szkolenie z asekuracji górnej (2-4 osoby) | 50zł/1 os |
Kurs wspinania z dolną asekuracją (2-4 osoby) | 320zł/1 os |
Sekcje wspinaczkowe dla dorosłych (4-6 osób) | 40zł/1 os/1 zajęcia |
*Do każdej ceny należy doliczyć cenę wejścia na ściankę oraz wypożyczenie butów/uprzęży, jeśli jest taka potrzeba. W cenie szkolenia: lina oraz przyrząd asekuracyjny.
1,5h zajęć z instruktorem
Zapraszamy na zajęcia z instruktorem niezależnie od tego, czy będziesz pierwszy raz na ściance, czy też wspinasz się już długo, ale nie możesz zrobić progresu i potrzebujesz porady od doświadczonego instruktora. Zajęcia odbywają się indywidualnie lub w grupie (max 4 osoby). Możemy pracować nad tematem, który nam zaproponujesz lub możesz zdać się na nas – na pewno znajdziemy sposób aby rozwinąć Twoje umiejętności wspinaczkowe 🙂
Liczba osób: 1-4
Czas trwania: 1,5h
Cena: 140zł/zajęcia
Cena 140zł jest niezależna od liczby osób (max 4 osoby).
Szkolenie z asekuracji górnej
Szkolenie z asekuracji górnej to pierwszy krok konieczny by wejść do świata wspinaczki 🙂 Jeśli wcześniej nie asekurowałeś/aś partnera, to właśnie od kursu asekuracji „na wędkę” powinieneś/aś zacząć.
Co obejmuje szkolenie?
- Prawidłowe zakładanie uprzęży
- Podstawowe zasady bezpieczeństwa na ściance
- Naukę wiązania ósemki
- Podstawowe komendy wspinaczkowe
- Obsługę przyrządu asekuracyjnego
- Wspinanie oraz odpadanie na wędkę
- Asekurowanie i wyłapywanie odpadnięcia na wędkę
Liczba osób: 2-4
Czas trwania: 1-1,5h
Cena: 50zł/1 os
Kurs wspinania z dolną asekuracją
Opanowałeś/aś już wspinanie i asekurację na wędkę i chcesz nauczyć się wspinaczki i asekuracji z dołem? Wybierz kurs wspinania z dolną asekuracją.**
Co obejmuje szkolenie?
- Naukę robienia wpinek
- Obsługę przyrządu asekuracyjnego, sprawne podawanie liny, szybki blok
- Technikę wspinania z dołem
- Naukę dolnej asekuracji
- Dynamiczne wyłapywanie lotów
- Zasady bezpieczeństwa, etykę wspinania na ściankach
Liczba osób: 2-4
Czas trwania: 6h
Cena: 320zł/1 os
**Warunkiem przystąpienia do kursu wspinania z dolną asekuracją jest umiejętność wspinania i asekurowania na wędkę.
Sekcje wspinaczkowe dla dorosłych
Jest to świetna propozycja, jeśli chcesz wprowadzić regularne treningi pod okiem instruktora lub jeśli po prostu szukasz ekipy do wspinania 🙂 Prowadzimy sekcje dla grup zarówno początkujących jak i średniozaawansowanych i zaawansowanych. Zajęcia prowadzimy na boulderowni i na linie. W ramach zajęć nauczysz się jak dobrze asekurować partnera jak i dowiesz się o metodach treningu siłowego.
Liczba osób: 4-6
Czas trwania: 2h, raz w tygodniu
Cena: 40zł/1 os/1 zajęcia***
***Płatność za sekcje odbywa się z góry za cały miesiąc. Jeśli nie możesz uczestniczyć w zajęciach, nie martw się! Możesz je odrobić w dogodnym dla Ciebie terminie na innych sekcjach 🙂