Rozszerzony kurs wspinania na własnej asekuracji i wielowyciągach
Skałki: Jura Krakowsko-Częstochowska i Sokoliki
Rozszerzony kurs wspinania na własnej asekuracji i wielowyciągach (3 dni)
Rozszerzony kurs wspinania na własnej asekuracji i wielowyciągach ma za zadanie przygotować Cię do samodzielnego pokonywania dróg pozbawionych stałej asekuracji – przy wykorzystaniu friendów i kości. Nastawiamy się głównie na wspinanie po drogach wielowyciągowych – czyli takich jakie znajdziesz choćby w Tatrach.
Celem kursu jest kompleksowa nauka wspinania na asekuracji własnej i drogach wielowyciągowych. Jako że pierwsze kroki w skałach masz już za sobą, to skupimy się na bardziej zaawansowanej wiedzy.
Chcemy żebyście wyszli z wiedzą wystarczającą do rozpoczęcia samodzielnej wspinaczki w wielu rejonach wielowyciągowych świata, takich jak Hollental, Paklenica, Arco czy mniej poważne ściany tatrzańskie jak Mnich albo Osterwa.
Będzie to też bardzo solidne przygotowanie pod kurs taternicki – po naszym kursie w górach będziesz mógł(a) skupić się tylko na nauce elementów typowych dla gór, jak logistyka, szukanie drogi itp.
Dla kogo
Rozszerzony kurs wspinania na własnej asekuracji i wielowyciągach przeznaczony jest dla osób, które ukończyły kurs skałkowy podstawowy (czyli kurs wspinania po drogach sportowych – z asekuracją stałą). Dopuszczamy również osoby, które nie ukończyły kursu skałkowego, ale wspinają się już samodzielnie po drogach obitych i mają podstawową wiedzę z zakresu zakładania stanowisk, zjazdów i autoratownictwa.
Zapraszamy:
osoby, które ukończyły kurs skałkowy podstawowy, albo bez jego ukończenia samodzielnie wspinają się w skałach i mogą to potwierdzić
osoby, które ukończyły kurs skałkowy pełny, ale nie miały okazji samodzielnie się powspinać na własnej asekuracji, lub chcą poszerzyć swoją wiedzę i zdobyć doświadczenie, choćby przed kursem taternickim
Twój poziom wspinaczkowy nie ma znaczenia. Rejony oferują obok siebie drogi od III, poprzez V aż do VI.3 i więcej, więc wszyscy się nawspinacie:)
Kurs wspinaczki skalnej po drogach na własnej asekuracji i wielowyciągach odbywa sie na Jurze jak również w Sokolikach i sąsiednich Rudawach Janowickich.
Terminarz z miejscem poszczególnych kursów znajdziesz w kalendarzu.
Kurs trwa 3 dni. Spotykamy się rano i przez najbliższe dni szkolimy się przez około 8 godzin dziennie. Wiedzę uzupełniamy również podczas wieczornych wykładów.
Cena za kurs wynosi 1200 zł. Cena nie obejmuje noclegów i wyżywienia.
Noclegi
Nie zapewniamy noclegów, ale podpowiemy sprawdzone miejscówki 🙂 Baza noclegowa na Jurze jest szeroka – od kempingów, poprzez schroniska do apartamentów. Na Jurze możliwe są też noclegi na dziko w namiocie, pytaj o szczegóły;)
Co potrzebujesz zabrać?
Buty wspinaczkowe – gorąco polecamy zakup, jeśli jeszcze ich nie masz. Podpowiemy jakie kupić.
Warto mieć również swoją uprząż i kask. Jeśli nie posiadasz tego sprzętu – daj nam znać wcześniej, a wszystko zorganizujemy.
Dobre nastawienie, które pozwoli na cały dzień zaangażowania w to co będziemy robić. Szykuj się na intensywne dni pełne nauki i wrażeń.
O resztę sprzętu nie musisz się martwić, my o to zadbamy.
Co dostajesz w ramach kursu?
Oprócz wiedzy, która pozwoli Ci na samodzielne wspinanie w skałach, dostaniesz od nas:
certyfikat potwierdzający ukończenie kursu wspinania na asekuracji własnej i drogach wielowyciągowych, wystawiony przez instruktora sportu- specjalność wspinaczka, ze skierowaniem na kurs taternicki/wspinaczki górskiej
paczkę znajomych do samodzielnego wspinania po kursie
Program rozszerzonego kursu wspinania na własnej asekuracji i wielowyciągach
Zaawansowane patenty do pokonywania dróg wielowyciągowych:
-Efektywna asekuracja
-Jak szybko zjeżdzać
-Taktyka łączenia wyciągów
-wyciąganie partnera za pomocą metody flaszencug
-zmiana na prowadzeniu w zespole trójkowym
Nauczanie techniki wspinania:
-Zapoznanie z różnymi formacjami skalnymi
-Nauka optymalnych techniki wspinania
-Czytanie skały
-Pozycje optymalne do wpinek
Zasady asekuracji:
– Zapięcie uprzęży, przywiązanie do liny, zwijanie liny
– Asekuracja na wędkę, poprawne zakładanie wędki
– Asekuracja dolna, poprawne prowadzenie dróg w terenie skalnym
-Spotowanie
– Zablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym
– Przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania
-Podstawowe komendy
-Latać każdy może, czyli asekuracja dynamiczna i odpadanie podczas wspinania
-Wspinanie wielowyciągowe
-Budowanie stanowisk asekuracyjnych
-Obsługa przyrządów asekuracyjnych typu kubek
-Wykorzystanie półwyblinki i karabinka HMS do asekuracji
-Obsługa przyrządu typu półautomat (m.in. gri-gri)
-Dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go
-Zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki, hexy, tricamy, friendy itp.)
-Asekuracja z punktów naturalnych
-Rozmieszczanie punktów przelotowych
-Prowadzenie lin asekuracyjnych jedno i dwutorowo
-Zakładanie stanowisk z asekuracji własnej
Podstawy technik linowych:
-Zjazdy na linie, zjazd ze stanowiskiem pośrednim
-Autoratownictwo: podchodzenie po linie, opuszczanie partnera, wyciąganie partnera, sytuacje awaryjne
Wiedza teoretyczna:
-Rozwój wspinacza- czego się uczyć, jak ćwiczyć
-Rozszerzone informacje o sprzęcie
-Zagrożenia terenu górskiego; zasady bezpieczeństwa.
-Podstawy pierwszej pomocy
-Podstawy prognozowania pogody
-Zasady asekuracji w różnych rodzajach skały
-Jak się wspinać szybko, efektywnie i bezpiecznie
Więcej informacji i odpowiedzi na często zadawane pytania poniżej:
Niemal wszystkim! Wspinanie na Jurze to wspinanie w białym wapieniu. Mamy tu więcej dziurek, krawądek. Skała bywa śliska, ale też znajdziemy drogi przepiękne, po dużych chwytach, przez filary czy okapy. Wspinanie na własnej asekuracji na Jurze nie cieszy się dużą popularnością, z racji na wymagającą asekurację. Ale dla nas to żadna wada, a dodatkowy walor edukacyjny;)
W Sokolikach i okolicznych rejonach skałą jest granit- czyli ten rodzaj skały, z którego zbudowane są Tatry Wysokie. Tarcie jest znacznie lepsze, ale stopni bywa mniej. Skały są w większości wyższe niż na Jurze. Dominuje wspinanie w rysach i po bardziej obłych chwytach, ale ze świetnym tarciem. Nie jest tajemnicą, że wspinanie na własnej jest dużo ładniejsze niż na Jurze- znajdziemy tutaj setki przepięknych tradowych linii.
Kolejna różnica dotyczy czasu podejścia w skały. Na Jurze to zazwyczaj kilka minut, a w przypadku Sokolików należy się nastawić na ok. 45 minutowe spacery na rozgrzewkę każdego dnia.
weź wygodny strój sportowy, niekrępujący ruchów
wczesną wiosną i na jesieni zadbaj o komfort termiczny- przyda się puchówka albo kurtka narciarska, do tego ciepłe rękawice i czapka
zabierz buty trekkingowe, albo obuwie sportowe- wiosną zalecane to pierwsze
weź też pod uwagę, że Sokoliki to takie małe góry- bywa tutaj chłodno i wietrznie, więc lepiej weź za dużo ubrań niż za mało;)
weź też plecak przynajmniej 30-litrowy do noszenia szpeju- chyba że wolisz chodzić z torbą z ikei- dla nas ok 😀
Polecamy wybór butów ze średniej półki cenowej, a nie najtańszych modeli. Wybierz buty, które są dopasowane, ale jesteś w nich w stanie wytrzymać paręnaście minut i nie są asymetryczne.
Polecane buty dla początkujących to np.: -La Sportiva Katana/Tarantula/Cobra -Tenaya RA -Ocun Pearl/Diamond -Black Diamond Momentum -Boreal Diabolo -5.10 Kirigami
i wiele innych:)
Na tym kursie wymagamy od uczestników wiedzy na poziomie kursu wspinaczkowego podstawowego. Jeżeli nie byłeś(aś) na kursie, ale wspinasz się już samodzielnie w skałach, bo np. nauczyli Cię tego znajomi, to potrzebujesz tylko przyswoić wiedzę z zakresu budowy podstawowych stanowisk, zjazdów i autoratownictwa- możemy się umówić na doszkolenie.
Przed kursem poprosimy Cię o więcej informacji na temat Twojego doświadczenia, a pierwszego dnia zunifikujemy wiedzę wszystkich uczestników.
Tak! Drogi dla początkujących są naprawdę łatwe i zdecydowana większość osób ,,wyjętych sprzed telewizora” da sobie z nimi radę.
Twój poziom wspinaczkowy naprawdę nie ma znaczenia. Rejony oferują obok siebie drogi od III, poprzez V aż do VI.3 i więcej, więc wszyscy się nawspinacie:)
Tak, zapraszamy wszystkich od 16 roku życia. Osoby niepełnoletnie muszą posiadać pisemną zgodę rodziców lub prawnych opiekunów.
Zgodnie z przyjętymi standardami na instruktora będą przypadać maksymalnie 4 osoby.
Wspinanie na własnej asekuracji, zwane też wspinaniem tradycyjnym/tradowym, to wspinanie, podczas którego na naszej drodze nie ma stałych punktów asekuracyjnych (albo jest ich mało) i musimy zakładać własną asekurację. Taka asekuracja to kości, friendy, tricamy, heksy, a czasem też haki. Jakość asekuracji zależy od naszych umiejętności jej osadzania a także od jakości samej skały (czy nie jest krucha).
Podczas kursu wspinamy się tylko po drogach bezpiecznych, na których można bardzo gęsto się asekurować, a jakość skały jest pewna, więc nie masz się czego obawiać. Na pewno jednak taki rodzaj wspinania to większa przygoda niż wspinaczka po drogach sportowych.
Jeżeli nie jesteś pewny(a) czy Ci się to spodoba, to taki kurs jest właśnie po to, żeby to sprawdzić:) Zaczniemy od bardzo prostych dróg i po mału będziemy Cię wdrażać w kolejne ,,stopnie wtajemniczenia”.
Niestety lepsi są z nas wspinacze niż kucharze, więc możemy co najwyżej zamówić pizzę 😀 Podczas szkolenia nie robimy przerwy na obiad, więc musicie zabierać ze sobą kanapki, owoce, słodycze itp.
Regulamin i warunki uczestnictwa w kursie skałkowym:
Zapisy i płatności: a) Warunkiem zapisania się na kurs jest wpłata zaliczki w terminie podanym w wiadomości e-mail. b) Zaliczka jest bezzwrotna, chyba że kurs zostanie odwołany przez Szkołę Wspinania Tufa. c) Pozostałą kwotę należy wpłacić w terminie określonym w wiadomości e-mail.
Warunki odbycia kursu: a) Kurs odbędzie się pod warunkiem uczestnictwa minimum dwóch osób. W przypadku mniejszej liczby uczestników kurs zostaje odwołany, a zaliczki zostaną zwrócone. b) Kurs może zostać odwołany w przypadku bardzo złych warunków pogodowych uniemożliwiających prowadzenie zajęć, wyłącznie przez instruktora. c) Kurs może zostać przełożony za zgodą instruktora i wszystkich uczestników.
Warunki uczestnictwa: a) Warunkiem udziału w kursie jest posiadanie umiejętności bezpiecznego wspinania i asekuracji z dołem. b) Uczestnik kursu akceptuje fakt, że wspinaczka jest sportem niebezpiecznym i podejmuje aktywność na własną odpowiedzialność, akceptując ryzyko ewentualnego wypadku. c) Uczestnik kursu zobowiązany jest do wykonywania poleceń instruktora.
Udostępnianie wizerunku: a) Uczestnicy kursu wyrażają zgodę na udostępnianie swojego wizerunku w celach marketingowych Szkoły Wspinania Tufa.
Niniejszy regulamin wchodzi w życie z dniem zapisania się uczestnika na kurs i jest obowiązujący dla wszystkich uczestników.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.JasneNie wyrażam zgody