Wyjazd do Arco – wspinanie i joga nad Jeziorem Garda

Wyjazd wspinaczkowy + kurs skałkowy i joga w Arco

W październiku zapraszamy na wyjątkowy wyjazd, który pozwoli Ci nabrać energii przed zimą. Pojedziemy do Arco w północnych Włoszech- czyli jednego z najbardziej znanych i najpiękniejszych widokowo rejonów skalnych Europy.

Szkoła Wspinania Tufa łączy siły z Martą Sokołowskąinstruktorką wspinania z 15-letnim doświadczeniem wspinaczkowym, trenerką jogi i BASE jumperką mieszkającą na stałe w Dolinie Sarca koło Arco. Marta zna okolicę jak własną kieszeń, więc wspólnie zabierzemy Cię do najlepszych i niezatłoczonych rejonów wspinaczkowych.

Poza wspinaniem, w celu przyspieszenia regeneracji, poprawy mobilności oraz aktywnego odpoczynku, będziesz uczestniczył w dwóch półtoragodzinnych sesjach jogi, które odbędą się nad dwoma bajkowymi jeziorami położonymi w Dolinie Sarca – w tym nad słynną Gardą.

Dla chętnych będzie też zwiedzanie wraz z degustacją w lokalnej winnicy, a wieczorami Marta i Kuba opowiedzą o ich powietrznych pasjach- BASE jumpingu i paralotniarstwie.

Pogoda o tej porze roku jest zazwyczaj bardzo stabilna i idealna do wspinania (ok 20 stopni).

Co obejmuje wyjazd

  • Wspinanie w Arco nad jeziorem Garda w północnych Włoszech w niedużej grupie ok. 8 osób pod opieką dwóch instruktorów wspinaczki
  • Kurs skałkowy po drogach ubezpieczonych lub doszkalanie z technik wspinaczkowych w zależności od Twojego poziomu. Obejmujemy Cię opieką instruktorską i trenerską -przez cały tydzień jesteśmy na miejscu dla Ciebie.
  • Zajęcia jogi nad pięknymi jeziorami z doświadczoną instruktorką jogi
  • 8 noclegów w komfortowych domkach
  • 2 wykłady z cyklu ,,Latający Instruktorzy wspinania” 😉 – o base jumpie i paralotniarstwie opowiedzą Marta i Kuba. Dowiesz się jak zacząć uprawiać te sporty ekstremalne, czy warto i na ile są ryzykowane. Pojedziemy też na szczyt z którego startują BASE jumperzy i spróbujemy zobaczyć ich w akcji

Ile to kosztuje?

  • Łączny koszt wyjazdu to 4000 zł. Cena zawiera:
  • Opiekę instruktorów wspinania i szkolenia wspinaczkowe
  • Koszt noclegów
  • Dojazd z Polski i przejazdy na miejscu
  • Sprzęt wspinaczkowy
  • Sesje jogi pod opieką instruktorki

Dla kogo

Dla wszystkich spragnionych energii przed zimą, niezależnie od poziomu wspinaczkowego i doświadczenia. Możesz w ramach wyjazdu zrobić kurs skałkowy, zalecamy tylko wcześniejszy kontakt ze sportem na ściance wspinaczkowej, albo umówienie się na indywidualne szkolenie wprowadzające – np. z nami (tak żebyś wiedział(a) czy to sport dla Ciebie 🙂

Termin wyjazdu

  • Termin wyjazdu to: 1-8 października
  • Wyjazd trwa 7 dni.

Noclegi i logistyka

  • W cenie noclegi w wygodnych i dobrze wyposażonych domkach
  • Na miejsce jedziemy wygodnym busem
  • W razie preferencji możesz też przylecieć- zgarniemy Cię z lotniska
  • Wzajemna komunikacja jest naszym priorytetem. Przed wyjazdem tworzymy grupę na whatsappie aby uzgodnić szczegóły i odpowiadać na Wasze pytania.

Co potrzebujesz zabrać?

  • Buty wspinaczkowe – jeśli jeszcze ich nie macie, to podpowiemy jakie kupić
  • Uprząż wspinaczkową w razie jej brak prosimy o informację, zapewnimy ją)
  • Strój sportowy ,,letni”, ale i puchówkę na chłodne wieczory

Czego nie zawiera cena?

  • wyżywienia
  • wizyty w winnicy (opcjonalne)
  • indywidualnego ubezpieczenia NNW na czas wyjazdu